Massage Suédois Paris 16
Parmi nos massages les plus populaires, le massage Suédois se distingue par son efficacité à dénouer les tensions musculaires tout en offrant une relaxation profonde.
En quête de bien-être et de revitalisation, nous vous proposons une variété de soins adaptés à vos besoins.
Bienvenue chez Esthétique Boissière, votre centre de soins esthétiques et massages situé au 18 rue Boissière, dans le prestigieux 16ème arrondissement de Paris.
L’Essentiel pour Soulager les Tensions Musculaires: Le Massage Suédois
Massage Suédois
95€ – 60 min
Le massage Suédois repose sur une combinaison de techniques spécifiques qui visent à relâcher les tensions musculaires, à améliorer la circulation sanguine et à apporter une relaxation générale.
Il se caractérise par une alternance de mouvements fermes et doux, alliant pétrissage, friction, effleurage, tapotement et vibration.
- Récupération après l’effort
- Soulagement des tensions musculaires
- Amélioration de la circulation sanguine
Nous proposons le forfait 5 séances + 1 gratuite
pour le massage Suédois.
Tout savoir sur notre
massage Suédois
Chez Esthétique Boissière, chaque séance de massage Suédois est personnalisée en fonction de vos besoins spécifiques.
Notre praticienne qualifiée est à votre écoute pour vous offrir un moment de détente et de revitalisation unique.
Avant la séance
Le massage commence par un entretien personnalisé. Le praticien prendra le temps de discuter avec vous pour comprendre vos attentes, vos zones de tension et vos préférences en matière de pression.
Cet échange est essentiel pour adapter le massage à vos besoins et garantir une expérience optimale.
Pendant la séance
Vous serez confortablement installé sur une table de massage, dans une ambiance calme et apaisante. Des huiles végétales ou des crèmes neutres, parfois enrichies en huiles essentielles, seront appliquées sur votre peau pour faciliter les mouvements et nourrir votre épiderme.
Notre praticienne commence par des effleurages légers pour chauffer et préparer les muscles.
Elle passe ensuite à des mouvements plus profonds, comme le pétrissage et les frictions, pour dénouer les tensions et stimuler la circulation sanguine.
Chaque mouvement est exécuté avec précision, alternant entre pressions fermes et douces, selon vos besoins.
Si vous préférez un massage plus léger ou plus intense, n’hésitez pas à le signaler, notre praticienne ajustera la pression en conséquence.
Le massage Suédois se concentre principalement sur les zones du corps où les tensions sont les plus présentes, comme le dos, les épaules, et les jambes.
Cependant, il peut être adapté pour traiter l’ensemble du corps, offrant ainsi une sensation de bien-être global.
Après la séance
À la fin de la séance, vous pourrez prendre quelques instants pour vous recentrer et profiter de cette sensation de légèreté et de détente.
Notre praticienne vous conseillera de boire de l’eau pour aider à l’élimination des toxines libérées pendant le massage et pourra vous donner des recommandations pour prolonger les bienfaits du massage dans votre quotidien.
Les bienfaits du massage Suédois sont multiples :
– Récupération après l’effort : Particulièrement apprécié des sportifs, le massage Suédois aide à la récupération musculaire après un effort physique intense, réduisant les courbatures et accélérant la régénération des tissus.
– Soulagement des tensions musculaires : Ce massage est particulièrement recommandé pour les personnes souffrant de raideurs musculaires ou de douleurs chroniques. Les manœuvres profondes aident à détendre les muscles contractés et à dénouer les nœuds.
– Amélioration de la circulation sanguine : Les mouvements de friction et d’effleurage stimulent la circulation sanguine et lymphatique, favorisant ainsi l’élimination des toxines et apportant une meilleure oxygénation des tissus.
– Réduction du stress et de l’anxiété : Bien qu’il soit plus dynamique que le massage Californien, le massage Suédois permet également de relâcher le stress accumulé et d’apporter une profonde sensation de détente mentale.
– Amélioration de la flexibilité et de la mobilité : Les techniques de pétrissage et d’étirement utilisées lors du massage contribuent à assouplir les muscles et les articulations, améliorant ainsi la mobilité globale du corps.
Le massage Suédois trouve ses origines au début du XIXe siècle, développé par le physiologiste suédois Pehr Henrik Ling.
Il s’inspire des techniques de gymnastique suédoise et des pratiques ancestrales de massage.
Son objectif initial était d’améliorer la performance physique et de soulager les douleurs musculaires, particulièrement chez les athlètes.
Aujourd’hui, le massage Suédois est reconnu et apprécié dans le monde entier pour ses bienfaits tant sur le plan physique que mental.
Explorez les subtilités de nos massages californien, suédois et balinais : trois approches uniques pour répondre à vos envies de relaxation, de soulagement musculaire ou d’équilibre énergétique.
Massage californien : Relaxant et enveloppant, il utilise des mouvements fluides pour apaiser le corps et l’esprit, favorisant une détente profonde.
Massage suédois : Plus tonique, il vise à soulager les tensions musculaires grâce à des pétrissages, frictions et étirements, idéal après une activité physique.
Massage balinais : Une combinaison de techniques douces et profondes, mêlant étirements, pressions et réflexologie pour harmoniser le corps et stimuler l’énergie.
CE QUE PENSENT NOS PATIENTS
DE NOS MASSAGES ET
DU CENTRE ESTHÉTIQUE BOISSIÈRE
Publié sur Google
Clémence Elazem11 Août 2026Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Un soin qui se transforme en véritable moment de détente ! Entre l’Hydrafacial et le massage du visage, on ressort avec une peau éclatante et complètement détendue. Anissa est adorable, douce, très professionnelle et prend le temps de tout expliquer. Une super expérience que je recommande !Publié sur Google
Paul27 Mars 2026Le soin était incroyable, Anissa au top ! Les poissons de l'aquarium sont fantastiques aussiPublié sur Google
Raphaël Molina20 Février 2026Excellent institut, j’ai pu réaliser un hydrafacial. Le soin était parfait et très agréable. Merci à toute l’équipe du centre qui fut remarquable.Publié sur Google
caroline lett28 Janvier 2026Merci infiniment à Anissa pour les séances de drainage lymphatique que j’ai reçu. Anissa m’a très gentiment accueillie avec sympathie et bienveillance. Toute l’équipe d’esthétique Boissiere est très professionnelle et agréable . Je ressors de ma séance, légère et détendue . Merci Anissa pour votre gentillesse. Assurément je reviendrai bientôt !Publié sur Google
Camille16 Janvier 2026Je me rends régulièrement dans ce centre pour des séances d’épilation laser et je suis vraiment ravie des résultats ! La prise en charge est super, Anissa est très accueillante, bienveillante, professionnelle et toujours de bon conseil. Je ferai d’autres soins sans aucune hésitation.Publié sur Google
Magali Clausener9 Janvier 2026Équipe sympathique et accueillante. J'ai fait plusieurs massages et à chaque fois, cela a été un véritable moment de détente mais aussi de bienveillance grâce à la personne qui m'a prise en charge.Publié sur Google
Pauline Petit9 Janvier 2026Je recommande le centre Esthétique Boissière et plus particulièrement Anissa pour l’épilation laser. Elle est très bienveillante et accueillante. Les séances fonctionnent bien ! J’ai également fait un drainage lymphatique que j’ai beaucoup apprécié 🤗Publié sur Google
Radhiyaa Haujee2 Janvier 2026Leurs soins sont au top !Publié sur Google
Caroline Quéro31 Décembre 2025Super expérience au centre esthétique Boissière ! J’ai fait un drainage lymphatique avec Anissa et j’ai adoré. Un vrai moment de détente, on sent tout de suite son professionnalisme et sa douceur. Étant sportive, je suis ressortie avec les jambes très légères ! Je recommande sans hésiter.Publié sur Google
Nad F28 Décembre 2025J’ai eu le plaisir de faire quelques séances de drainage lymphatique avec Anissa qui est a des doigts de fée, elle est superbe, gentille, douce, drôle, à l’écoute et très compétente. Je la recommande pour vos futurs soins et massages.Publié sur Google
Marie RIDEL26 Décembre 2025Super expérience ce jour. C'était ma première fois au centre - mais sûrement pas la dernière! Habituée des massages, j'ai trouvé celui-ci vraiment super. Je remercie toute l'équipe, que je recommande fortement!!Publié sur Google
Alessandra Vasilicò23 Décembre 2025Je fais actuellement des séances d’épilation laser et je suis très satisfaite de mon expérience. L’équipe est professionnelle, attentive et prend le temps d’expliquer chaque étape. Le centre est propre, agréable et les résultats sont déjà visibles. Je recommande sans hésitation.Publié sur Google
Manuela Larget21 Décembre 2025Merci pour la qualité de vos soins.Publié sur Google
Sophie Desprets21 Décembre 2025Anissa est exceptionnelle au sein d’une équipe qu’il l’est tout autant! Une vraie paranthèse de bien être qui ressource et booste pour affronter les mois d’hiver! Prenez soin de vous ❤️ Anissa veille💫😍Publié sur Google
emmanuel broche20 Décembre 2025Je recommande vivement ce centre pour la qualité de l’accueil, des soins et de son professionnalismePublié sur Google
Isabelle Villain20 Décembre 2025Le cabinet est très agréable et le massage hydrafacial était parfait. Je recommande !Publié sur Google
annabelle marti20 Décembre 2025Merci à Anissa pour ce moment incroyable! Première fois pour un message, je recommande à 100% ☺️Publié sur Google
Ambre Colin17 Décembre 2025Un centre de soin esthétique vraiment au top. Toute l’équipe est adorable et sait vous mettre a l’aise quelque soit la raison pour laquelle vous venez. Je recommande vivement et surtout un grand merci à eux de prendre soin de nous !Publié sur Google
Christa Cahill17 Décembre 2025J'ai bénéficié de deux soins du visage chez Esthétique Boissière avec Anissa et les deux expériences ont été formidables. La clinique était impeccable et l'atmosphère très relaxante. Je suis repartie avec une sensation de bien-être et une peau magnifique. Je recommande vivement. Un grand merci à toute l'équipe d'Esthétique Boissière !
(Traduit par Google, voir l'original)Publié sur Google
Pascal larget16 Décembre 2025Un massage exceptionnel pour mes jambes de sportif … je recommande vivement…un super moment de détente